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Excel隐藏功能是指将工作表的部分单元格、列或行隐藏起来，以便于隐藏敏感信息或提高工作表的可读性。 下面是一些设置隐藏功能的方法： 1. 隐藏单元格或区域： - 选择要隐藏的单元格或区域。 - 右键单击选中的单元格或区域，然后选择"隐藏"。 - 隐藏的单元格或区域将变为灰色，内容将不可见。若要重新显示，请右键单击隐藏的单元格或区域，然后选择"取消隐藏"。 2. 隐藏列或行： - 选择要隐藏的列或行。 - 右键单击选中的列或行，然后选择"隐藏"。 - 隐藏的列或行将消失。若要重新显示，请右键单击隐藏的列或行，然后选择"取消隐藏"。 3. 使用快捷键： - 隐藏单元格或区域：选择要隐藏的单元格或区域，然后按下Ctrl + 9。 - 隐藏列或行：选择要隐藏的列或行，然后按下Ctrl + 8。 注意：隐藏只是改变了显示，而不会删除内容。因此，隐藏的内容还可以在公式或其他导入数据的操作中被引用和使用。 希望以上内容对你有所帮助！

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夏季运动健身应注意哪些事项？

夏季运动健身时，需要注意以下事项： 1. 保护皮肤：夏季阳光辐射强烈，容易导致皮肤晒伤和中暑，运动前要涂抹防晒霜，并尽量避免在中午阳光最强烈的时候进行户外运动。 2. 补水：夏季体内水分流失较快，运动时要补充足够的水分，以保持身体水平平衡。可以每隔一段时间喝一些水，避免脱水和中暑的发生。 3. 适当运动强度：夏季气温较高，人体代谢加快，容易导致身体疲劳和中暑。在高温天气中进行运动，尽量选择早晨或晚上凉爽时段，避免剧烈运动和过度劳累，以免过度疲劳或造成身体不适。 4. 穿着合适的运动装备：选择透气性好、吸湿快干、颜色浅的运动服装，以利于散热和汗液蒸发。同时，选择舒适的鞋子，以避免脚部受伤和滑倒。 5. 合理规划运动时间：避免在酷热的中午时段进行剧烈运动，最好选择早晨或晚上时段运动，以避免高温对身体的伤害。 6. 注意饮食：夏季气温高，易导致食欲不振，但仍需要适当补充营养。可以选择清淡易消化的食物，如水果、蔬菜、粗粮等，避免过度油腻和辛辣食物。 7. 定期休息：适当安排运动的休息时间，避免长时间高强度运动导致疲劳和身体损伤。 总之，夏季运动健身应注意保护皮肤、补水、控制运动强度、穿着合适的装备、合理规划运动时间、注意饮食以及定期休息。

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诗经》的主要内容有 （ ）

《诗经》的主要内容包括：风、雅、颂三部分。风是《诗经》最早的部分，是古代诗歌的起源，描写了古代人民的生活、情感和思想。雅是中部分，主要是宫廷贵族的歌颂、赞美和婚礼歌曲。颂是末部分，主要是祭祀歌曲，赞扬古代圣君和祖先的功德。这些内容涵盖了古代社会各个方面的生活和文化。